·Î±×ÀÎȸ¿ø°¡ÀÔÀ¯·á½Åû¸¶ÀÌÆäÀÌÁöÆ÷Åä/TV³×ƼÁðÅä·ÐÄ¿¹Â´ÏƼÀüü±â»çº¸±âPDFÁö¸éº¸±â
ÃÖÁ¾ÆíÁý: 2024.05.02 14:32
  °í¾ç½Ã  Ä£Àý  ½ÃÀå  ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀÇȸ  °æ±âµµÁö»ç 
 

Á¤Ä¡/±¹Á¦/¼±°Å

 

°æÁ¦/ºÎµ¿»ê/IT

 
»çȸ/»ç°Ç»ç°í/»ýÈ°
 

¹®È­/¿¹¼ú/¹Ìµð¾î

 

±âȹ/À̽´/½ÉÃþ/Ž»ç

 

ÇÇÇÃ&¶óÀÌÇÁ/ÀÎÅͺä/¸£Æ÷

 

·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü

 

½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹/¹æ¼Û/´º¹Ìµð¾î

 

¿ÀÇǴϾð/±â°í/¿¬Àç/Åõ°í

 

»ç¼³/Ä÷³/±âÀÚ¼öø/³íÆò/ºñÆò

 
»çȸÀϹݠ »ç°Ç/»ç°í  ¹ý¿ø/°ËÂû/°æÂû/±¹¹æ  ±³À°/ȯ°æ/¼Ò¹æ/±âŸ  ÀÇ·á/º¸°Ç/º¹Áö  Ãë¾÷/³ëµ¿/±¹Á¦  ¿©¼º/´Üü/³¯¾¾
´º½º Ȩ »çȸ/»ç°Ç»ç°í/»ýÈ° ÀÇ·á/º¸°Ç/º¹Áö ±â»ç¸ñ·Ï
 
 
[AD] ¸®¾ó »ýÁß°è À¯Æ©ºê ä³Î '°æ¿øÀϺ¸TV'
»çȸ/»ç°Ç»ç°í/»ýÈ°

¾çÁÖ½Ã, "¹«·áÇѹæŬ¸®´Ð ½ÅûÇϼ¼¿ä"

ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 2011³â 3±â Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
±â»çÀÔ·Â 2011-05-26 ¿ÀÀü 11:15:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2011-05-26 11:15   
 
 

¾çÁֽà Àº³²ÅëÇÕº¸°ÇÁö¼Ò´Â °íÁö¹æ, °íÄ®·Î¸® ¼­±¸Çü ½Ä´ÜÀ¸·ÎÀÇ º¯È­·Î ±Þ¼ÓÇÏ°Ô Áõ°¡µÇ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸À» Áúȯ°ü¸® Â÷¿ø¿¡¼­ Á¢±ÙÇÏ¿© Çѹæ°ú ¿îµ¿, ¿µ¾çÀ» Á¢¸ñÇÑ ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 2011³â 3±â Âü°¡ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.
 
Çѹæºñ¸¸Å¬¸®´Ð »ç¾÷Àº º»ÀÎÀÇ ºñ¸¸µµ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÎÁöÇÏ°í ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ýÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ¿©, ºñ¸¸À¸·Î À¯¹ßµÇ´Â °¢Á¾ÁúȯÀÇ ¿¹¹æÂ÷¿ø¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µÈ´Ù.

ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 3±â´Â ¸ÅÁÖ È­, ¸ñ¿äÀÏ 10ÁÖµ¿¾È ÃÑ 20ȸ·Î 7¿ù~9¿ù °£ ¿î¿µµÇ¸ç ´ë»óÀº ¾çÁֽà °ü³» ¼ºÀÎÀ¸·Î BMI 25kg/§³ÀÌ»óÀÇ °íµµ ºñ¸¸ÀÚ·Î 6¿ù 1ÀϺÎÅÍ ¼±Âø¼ø 20¸íÀ» ¸ðÁýÇÏ°í, ºñ¿ëÀº ¹«·áÀÌ´Ù.
 
½Åû ÈÄ Àº³²ÅëÇÕº¸°ÇÁö¼Ò ³»ÀÇ Ã¼¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ ÅëÇÑ °íµµ ºñ¸¸ ´ë»óÀÚ 20¸íÀ» ¼±¹ß, Ç÷¾× ¹× ü·Â°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °Ç°­»óŸ¦ ÆľÇÇÏ°í °³Àο¡ ¸Â´Â ¿µ¾ç ¹× ¿îµ¿¿ä¹ýÀ¸·Î °ü¸®¸¦ ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
 
¶ÇÇÑ ÇÑÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ °³Àκ° Áø·á ¹× ÇѾàó¹æ°ú üÁö¹æºÐÇØ¿ä¹ýÀÎ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ¿Í ÀúÁÖÆÄ, À¯»ê¼Ò¿îµ¿ ¹× ±Ù·Â¿îµ¿, ¿µ¾ç»ó´ã, ½½¸µ¿îµ¿ µî ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ȯÀÚº° ¸ÂÃãÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÇѹæŬ¸®´Ð°ü·Ã ±âŸ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×Àº Àº³²ÅëÇÕº¸°ÇÁö¼Ò(031-820-2754)·Î ¹®ÀÇÇϸé ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 
¿°Çöö ±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç ´õº¸±â
 
 
 
 

½ºÆù¼­ ¸µÅ©

¸®¾ó »ýÁß°è À¯Æ©ºê ä³Î '°æ¿øÀϺ¸TV'  https://www.youtube.com/channel/UCd94Dq_01mNsntBPBSkJm7g
Áö¿ªÀÇ »ý»ýÇÑ ³ëÄÆ µ¿¿µ»ó °æ¿øÀϺ¸TV
 
°¡Å縯´ëÇб³ Á¤Çü¿Ü°ú ±è¼®Áß ±³¼ö,¹«¸­¿¬°ñ Áúȯ¿¡ PRP½Ã¼ú È¿°ú ¿¬±¸
º¸°Çº¹ÁöºÎ Àå°ü Àå¾ÖÀλý»êÇ° »ý»êÇöÀå ¿¡µ§ ÇϿ콺 ¹æ¹®
ÀÇ·á/º¸°Ç/º¹Áö ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  »çȸ/»ç°Ç»ç°í/»ýÈ° ÁÖ¿ä±â»ç
'¼­¹æÆÄ' ±èÅÂÃÌ ¸í¼º ºô·Á ź»ýÇÑ '°­³²¹ü¼­¹æÆÄ' °æ..
(¼Óº¸) ÀÇÁ¤ºÎ ȸ·æ¿ª È­Àç ¿ÀÀÎ ½Å°í ÇØÇÁ´×, Àüµ¿Â÷..
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ºÎ½Ç°ø»ç °¥µî
(´Üµ¶) ÀÇÁ¤ºÎ °ÅÁÖ Áß±¹ ±¹Àû 4¼¼ ³²¾Æ '¿ìÇÑ Æó·Å' ..
(2º¸) µ¿µÎõ »ý¿¬µ¿ ¸ðÅÚ 2Ãþ °´½Ç¿¡¼­ ¿©¼º1¸í, ³²..
³²¾çÁÖ°æÂû¼­, Èû¾ø´Â ¼­¹Î°ú ¿µ¼¼ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ¿¡ ¹«ÀÚºñ..
(2º¸) ÀÇÁ¤ºÎ ÀÇÁ¤ºÎ2µ¿ È£¹Ú°ü±¤³ªÀÌÆ® ³»ºÎ 3Ãþ¿¡¼­..
ÁÖÇѹ̱ºÃø, ÁöÇÏö ¹Ì±º ¼ºÃßÇà »ç°Ç ÀÌ·ÊÀû ÀÔÀå¹® ..
 
 
ºÐ¾ßº° ÃֽŴº½º
Á¾ÇÕ ¹®È­/¿¹¼ú/¹Ìµð¾î ·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü
ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÆò»ýÇнÀ¿ø, 2024³â ½Ã..
±èµ¿¿¬, °æÁ¦¿µÅä È®À塤ÅõÀÚÀ¯..
°æ±âµµ ¹ÝÁöÇÏ 6.5%, ¡°Ä§¼ö °æ..
°æ±âµµ, µµÃ»»ç ¹æ¹®°´ ÆíÀÇ Áõ..
°æ±âµµ, 2024Ç÷¹ÀÌ¿¢½ºÆ÷ °³ÃÖ...
°æ±âµµ 5¿ùºÎÅÍ ¡®¾Æ¸§´Ù¿î ¼¶ ..
°æ±âµµ, ¡®µ¿ºÎ SOC ´ë°³¹ß ½Ã±º..
°æ±âµµ, ¾ÆÆÄÆ® ÁöÇÏÁÖÂ÷Àå ħ¼ö..
°æ±âµµ, ±¹³»º¹±Í±â¾÷¿¡ Á¦Á¶ÀÚ..
°æ±âµµ, ÁÖ°Å+º¹Áö¼­ºñ½º ¡®Áö¿ø..
Àüü¸ñ·Ï
°¨µ¿´º½º
µ¿µÎõ ´ëÇ¥ ºÀ»ç´Üü '¸¶À½ÀÇ ..
 
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
 
¾çÁֽà À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ ¹°..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©·Ð..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ..
¼Ò¹æ°ü ½ÃÀÎ ±èÇö¼® 3Áý '°Ü¿ï ..
 
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
(´Üµ¶) ¹®È­Æò·Ð°¡ ±è°©¼ö ½ÃÀÎ ..
(´Üµ¶) ¹®È­Æò·Ð°¡ ±è°©¼ö ½ÃÀÎ ..
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷..
°æ±âµµ 31°³½Ã±º '2015³â À¸¶ä ..
ÀÇÁ¤ºÎ ¸Þ¸£½º Á¢ÃËÀÚ 6¸í¡¦4¸í ..
ÁöÇÏö7È£¼± µî ¿¹Å¸ È®Á¤µÇÀÚ ..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æħ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ µ¶ÀÚÅõ°í ±â»çÁ¦º¸ ±¸µ¶½Åû
º»»ç:°æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ¿À¸ñ·Î 205¹ø±æ 42, °ñµåÇÁ¶óÀÚ 3Ãþ 301È£ l µî·Ï¹øÈ£:°æ±â ¾Æ 50038 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ:Ȳ¹ÎÈ£ l û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ :Ȳ¹ÎÈ£ l Á¦º¸ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ:010-7531-5554 l â°£ : 2007³â 9¿ù 13ÀÏ(µî·Ï:2007³â 12¿ù 21ÀÏ) l ´ëÇ¥E-mail:seoul5554@hanmail.net l ÀúÈñ °æ¿øÀϺ¸¿¡ ½Ç¸° ³»¿ë Áß Á¦ÈÞ±â»ç, Ä®·³ µî ÀϺγ»¿ëÀº °æ¿øÀϺ¸ÀÇ °ø½Ä °ßÇØ¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [À̸ÞÀÏ Áý´Ü¼ö°Å °ÅºÎ]
Copyright(c)2024 °æ¿øÀϺ¸ Corporation, All rights reserved.